2019年已过一半，炎热的七月悄然来临，也预示着盛夏的开始。
夏季正是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“赤日炎炎似火烧”，在这种环境下，有一个健康的体魄最为关键，这个季节最容易让人感到困倦和烦躁的，那么我们应该如何养生调出健康体魄呢？下面请跟随我们衡生大药房一起健康养生！